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Le Blog

Comment bien traverser la saison hivernale

Dans le calendrier Chinois, l’hiver commence le 7 novembre de cette année du Chien de Terre pour se terminer le 4 février 2019. L’énergie YIN sera à son maximum le 22 décembre (nuit la plus longue de l’année) puis l’énergie YANG commencera à croitre. Dans la culture asiatique il est

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Nathalie 7 novembre 2018

Combattre le froid et prendre soin de sa santé

L’hiver est la saison la plus YIN de l’année, synonyme de calme et de repos. Pour vivre en conscience cette nouvelle saison et traverser le froid hivernal en harmonie avec la nature, je vous propose quelques conseils, alliant diététique, hygiène de vie et exercices. . Avoir une bonne hygiène de

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Nathalie 5 novembre 2018

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